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Magertopfencreme Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ · Becher: 134 kcal

Eiweiß 12,4 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 20 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Magertopfencreme Erdbeere

Eiweiß: 74.7 % Kohlenhydrate: 19.9 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Magertopfencreme Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magertopfencreme Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Magertopfencreme Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Becher Magertopfencreme Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magertopfencreme Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Magertopfencreme Erdbeere?

100 g Magertopfencreme Erdbeere enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Magertopfencreme Erdbeere?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magertopfencreme Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magertopfencreme Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Magertopfencreme Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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