Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Sonstiges » Magerquark
Sonstiges - ja!
Magerquark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 66,0 kcal / 276,0 kJ | 165,0 kcal / 690,0 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 g | 10,2 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 10,2 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,3 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,25 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Magerquark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Magerquark
|
Magerquark im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
66 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.1 g 0 15.666.700.000 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.