Sonstiges - Happy Snacks

Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck

Wie viele Kalorien hat Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck?

100 g Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magdalenas Orginal Spanisches Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren