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Magdalenas, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,2 g 58 % kcal

Fett 16,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Magdalenas, Kakao

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Magdalenas, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magdalenas, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magdalenas, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Magdalenas, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magdalenas, Kakao

Wie viele Kalorien hat Magdalenas, Kakao?

100 g Magdalenas, Kakao enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Magdalenas, Kakao?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magdalenas, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magdalenas, Kakao rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magdalenas, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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