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Magdalenas , Gluten free - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.659 kJ

Eiweiß 3,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,3 g 62 % kcal

Fett 14,7 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Magdalenas , Gluten free

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von Magdalenas , Gluten free im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magdalenas , Gluten free je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magdalenas , Gluten free abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Magdalenas , Gluten free wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magdalenas , Gluten free

Wie viele Kalorien hat Magdalenas , Gluten free?

100 g Magdalenas , Gluten free enthalten 396 kcal (1.659 kJ).

Welche Nährwerte hat Magdalenas , Gluten free?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 61,3 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magdalenas , Gluten free?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magdalenas , Gluten free rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magdalenas , Gluten free zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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