Sonstiges - Florida-Eis Manufaktur
Mälzer & Fu, Franzbrötchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ · Becher: 1.100 kcal
Brennwertverteilung von Mälzer & Fu, Franzbrötchen
Nährwerte von Mälzer & Fu, Franzbrötchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (440 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ | 1.100,0 kcal4.606,8 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 20,2 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 127,6 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 114,4 g |
| Fett | 13,0 g | 57,2 g |
| Salz | 0,21 g | 0,92 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,2 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 10,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mälzer & Fu, Franzbrötchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Mälzer & Fu, Franzbrötchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.100 kcal aus Becher Mälzer & Fu, Franzbrötchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 294 Minuten |
| Joggen | 88 Minuten |
| Radfahren | 110 Minuten |
| Krafttraining | 1.173 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mälzer & Fu, Franzbrötchen
Wie viele Kalorien hat Mälzer & Fu, Franzbrötchen?
100 g Mälzer & Fu, Franzbrötchen enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (Becher, 440 g) kommt auf 1.100 kcal.
Welche Nährwerte hat Mälzer & Fu, Franzbrötchen?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mälzer & Fu, Franzbrötchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mälzer & Fu, Franzbrötchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Mälzer & Fu, Franzbrötchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.100 kcal etwa 294 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 110 Minuten Radfahren oder 1173 Minuten Krafttraining.



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