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Madras Plain Poppadums - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 25,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 67 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Madras Plain Poppadums

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Madras Plain Poppadums im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Madras Plain Poppadums je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Madras Plain Poppadums abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Madras Plain Poppadums wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Madras Plain Poppadums

Wie viele Kalorien hat Madras Plain Poppadums?

100 g Madras Plain Poppadums enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Madras Plain Poppadums?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madras Plain Poppadums?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madras Plain Poppadums rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Madras Plain Poppadums zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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