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Sonstiges - Truly Indian

Madras Curry Paste mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ

Eiweiß 3,8 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 22 % kcal
Fett 13,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Madras Curry Paste mild

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 68.9 %

Nährwerte von Madras Curry Paste mild im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 169,0 kcal708,0 kJ
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 9,4 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 13,0 g
Salz 12,20 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Madras Curry Paste mild je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Madras Curry Paste mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Madras Curry Paste mild wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 180 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Madras Curry Paste mild

Wie viele Kalorien hat Madras Curry Paste mild?

100 g Madras Curry Paste mild enthalten 169 kcal (708 kJ).

Welche Nährwerte hat Madras Curry Paste mild?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madras Curry Paste mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madras Curry Paste mild rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Madras Curry Paste mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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