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Sonstiges - Kühne

Made for Meat Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 90 % kcal
Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Made for Meat Sauce

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 90.1 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Made for Meat Sauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 81,0 kcal339,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 17,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 0,3 g
Salz 2,20 g
Ballaststoffe 1,5 g
Broteinheiten 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Made for Meat Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Made for Meat Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Made for Meat Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 86 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Made for Meat Sauce

Wie viele Kalorien hat Made for Meat Sauce?

100 g Made for Meat Sauce enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Made for Meat Sauce?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Made for Meat Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Made for Meat Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Made for Meat Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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