Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Lidl

Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 8,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 33,5 g 25 % kcal
Fett 41,2 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 24.9 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 562,0 kcal2.353,0 kJ
Eiweiß 8,5 g
Kohlenhydrate 33,5 g
davon Zucker 26,8 g
Fett 41,2 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 599 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao

Wie viele Kalorien hat Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao?

100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige