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Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
562kcal
2.353 kJ
Brennwertverteilung von Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao
Nährwerte von Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 562,0 kcal2.353,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 33,5 g |
| davon Zucker | 26,8 g |
| Fett | 41,2 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 150 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 599 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao
Wie viele Kalorien hat Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao?
100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao enthalten 562 kcal (2.353 kJ).
Welche Nährwerte hat Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Madagaskar Edelschokolade, 70% Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.



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