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Sonstiges - Dr. Oetker

Madagaskar Bourbon Vanille Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Madagaskar Bourbon Vanille Paste

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Madagaskar Bourbon Vanille Paste je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Madagaskar Bourbon Vanille Paste im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 292,0 kcal / 1.223,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 63,0 g
davon Zucker 62,0 g
Fett 0,1 g
Broteinheiten 5,3 g

100 g Madagaskar Bourbon Vanille Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Madagaskar Bourbon Vanille Paste wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 78 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 311 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Madagaskar Bourbon Vanille Paste

Wie viele Kalorien hat Madagaskar Bourbon Vanille Paste?

100 g Madagaskar Bourbon Vanille Paste enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Madagaskar Bourbon Vanille Paste?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madagaskar Bourbon Vanille Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madagaskar Bourbon Vanille Paste rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Madagaskar Bourbon Vanille Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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