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Macro Munch Schoko-Karamell Keks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 32,2 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 30 % kcal

Fett 14,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Macro Munch Schoko-Karamell Keks

Eiweiß: 35.5 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Macro Munch Schoko-Karamell Keks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macro Munch Schoko-Karamell Keks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Macro Munch Schoko-Karamell Keks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Macro Munch Schoko-Karamell Keks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macro Munch Schoko-Karamell Keks

Wie viele Kalorien hat Macro Munch Schoko-Karamell Keks?

100 g Macro Munch Schoko-Karamell Keks enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Macro Munch Schoko-Karamell Keks?

Je 100 g: 32,2 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 14,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macro Munch Schoko-Karamell Keks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macro Munch Schoko-Karamell Keks rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Macro Munch Schoko-Karamell Keks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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