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Sonstiges - Diverse

Macchiato-Mandeldrink, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

29kcal

121 kJ · 1 Glas: 58 kcal

Eiweiß 0,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 69 % kcal
Fett 0,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Macchiato-Mandeldrink, Vegan

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 69.0 % Fett: 25.4 %

Nährwerte von Macchiato-Mandeldrink, Vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 29,0 kcal121,0 kJ 58,0 kcal242,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 4,9 g 9,8 g
davon Zucker 4,9 g 9,8 g
Fett 0,8 g 1,6 g
Salz 0,14 g 0,28 g
Ballaststoffe 1,3 g 2,6 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macchiato-Mandeldrink, Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Macchiato-Mandeldrink, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Glas Macchiato-Mandeldrink, Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 62 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macchiato-Mandeldrink, Vegan

Wie viele Kalorien hat Macchiato-Mandeldrink, Vegan?

100 ml Macchiato-Mandeldrink, Vegan enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Macchiato-Mandeldrink, Vegan?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macchiato-Mandeldrink, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Macchiato-Mandeldrink, Vegan rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Macchiato-Mandeldrink, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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