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Sonstiges - Diverse

Macchiato Mandel Drink, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

203 kJ · 1 Glas: 97 kcal

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 45 % kcal
Fett 2,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Macchiato Mandel Drink, vegan

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von Macchiato Mandel Drink, vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 48,5 kcal203,0 kJ 97,0 kcal406,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 5,4 g 10,8 g
davon Zucker 4,5 g 9,0 g
Fett 2,7 g 5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,6 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macchiato Mandel Drink, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Macchiato Mandel Drink, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Glas Macchiato Mandel Drink, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macchiato Mandel Drink, vegan

Wie viele Kalorien hat Macchiato Mandel Drink, vegan?

100 ml Macchiato Mandel Drink, vegan enthalten 49 kcal (203 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Macchiato Mandel Drink, vegan?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macchiato Mandel Drink, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Macchiato Mandel Drink, vegan rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Macchiato Mandel Drink, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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