Sonstiges - San Fabio

Maccheroni, Tomate Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 5,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 26,7 g 64 % kcal

Fett 4,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Maccheroni, Tomate Sahne

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von Maccheroni, Tomate Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maccheroni, Tomate Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maccheroni, Tomate Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Maccheroni, Tomate Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maccheroni, Tomate Sahne

Wie viele Kalorien hat Maccheroni, Tomate Sahne?

100 g Maccheroni, Tomate Sahne enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Maccheroni, Tomate Sahne?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maccheroni, Tomate Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maccheroni, Tomate Sahne rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maccheroni, Tomate Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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