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Macarons, chef select - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 47 % kcal

Fett 23,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Macarons, chef select

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Macarons, chef select im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macarons, chef select je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Macarons, chef select abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Macarons, chef select wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macarons, chef select

Wie viele Kalorien hat Macarons, chef select?

100 g Macarons, chef select enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Macarons, chef select?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macarons, chef select?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macarons, chef select rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Macarons, chef select zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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