Sonstiges - Edeka

Macarons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 50 % kcal

Fett 22,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Macarons

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Macarons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macarons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Macarons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Macarons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macarons

Wie viele Kalorien hat Macarons?

100 g Macarons enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Macarons?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macarons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macarons rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Macarons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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