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Macadamia in Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

607kcal

2.541 kJ · Stück: 55 kcal

Eiweiß 7,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 25 % kcal

Fett 46,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Macadamia in Vollmilchschokolade

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 69.3 %

Nährwerte von Macadamia in Vollmilchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macadamia in Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Macadamia in Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus Stück Macadamia in Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macadamia in Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Macadamia in Vollmilchschokolade?

100 g Macadamia in Vollmilchschokolade enthalten 607 kcal (2.541 kJ). Eine Portion (Stück, 9 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Macadamia in Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macadamia in Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macadamia in Vollmilchschokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Macadamia in Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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