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Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

757kcal

3.169 kJ

Eiweiß 8,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 3 % kcal

Fett 76,7 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 92.5 %

Nährwerte von Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 757 kcal aus 100 g Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen

Wie viele Kalorien hat Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen?

100 g Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen enthalten 757 kcal (3.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 76,7 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Macadamia , Trockengeröstet und Gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 757 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 807 Minuten Krafttraining.

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