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mac and chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · Packung: 902 kcal

Eiweiß 9,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 32 % kcal

Fett 9,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von mac and chicken

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 46.3 %

Nährwerte von mac and chicken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mac and chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung mac and chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 902 kcal aus Packung mac and chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mac and chicken

Wie viele Kalorien hat mac and chicken?

100 g mac and chicken enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (Packung, 490 g) kommt auf 902 kcal.

Welche Nährwerte hat mac and chicken?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mac and chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mac and chicken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung mac and chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 902 kcal etwa 241 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 962 Minuten Krafttraining.

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