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Mac &. Cheeze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · Becher: 405 kcal

Eiweiß 2,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 18,6 g 77 % kcal

Fett 1,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Mac &. Cheeze

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 77.0 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Mac &. Cheeze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mac &. Cheeze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Mac &. Cheeze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus Becher Mac &. Cheeze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mac &. Cheeze

Wie viele Kalorien hat Mac &. Cheeze?

100 g Mac &. Cheeze enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (Becher, 386 g) kommt auf 405 kcal.

Welche Nährwerte hat Mac &. Cheeze?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mac &. Cheeze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mac &. Cheeze rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Mac &. Cheeze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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