Sonstiges - Diverse

Maasdamer Schnittkaese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ · 100 g: 346 kcal

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Maasdamer Schnittkaese

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.9 %

Nährwerte von Maasdamer Schnittkaese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maasdamer Schnittkaese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maasdamer Schnittkaese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Maasdamer Schnittkaese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maasdamer Schnittkaese

Wie viele Kalorien hat Maasdamer Schnittkaese?

100 g Maasdamer Schnittkaese enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 346 kcal.

Welche Nährwerte hat Maasdamer Schnittkaese?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maasdamer Schnittkaese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maasdamer Schnittkaese rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maasdamer Schnittkaese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren