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Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 25,4 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,1 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr.

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.5 %

Nährwerte von Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr.?

100 g Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maasdamer Nussig-Zart, 45% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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