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M-Classic Apfelsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

220 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von M-Classic Apfelsaft

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 7.7 %

Nährwerte von M-Classic Apfelsaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für M-Classic Apfelsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g M-Classic Apfelsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g M-Classic Apfelsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu M-Classic Apfelsaft

Wie viele Kalorien hat M-Classic Apfelsaft?

100 g M-Classic Apfelsaft enthalten 53 kcal (220 kJ).

Welche Nährwerte hat M-Classic Apfelsaft?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt M-Classic Apfelsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g M-Classic Apfelsaft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g M-Classic Apfelsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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