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M-Budget Citron - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

33kcal

140 kJ · 1 Glas: 67 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 83 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von M-Budget Citron

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von M-Budget Citron im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für M-Budget Citron je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas M-Budget Citron abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Glas M-Budget Citron wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu M-Budget Citron

Wie viele Kalorien hat M-Budget Citron?

100 ml M-Budget Citron enthalten 33 kcal (140 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat M-Budget Citron?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt M-Budget Citron?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml M-Budget Citron rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas M-Budget Citron zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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