Sonstiges - Thüringer Landstolz

Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 11,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 3 % kcal

Fett 18,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika

Wie viele Kalorien hat Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika?

100 g Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lyoner Pastete, Mit Ei und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren