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Lyoner Classic, XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · Packung: 792 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Lyoner Classic, XXL

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Lyoner Classic, XXL im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lyoner Classic, XXL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Lyoner Classic, XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 792 kcal aus Packung Lyoner Classic, XXL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lyoner Classic, XXL

Wie viele Kalorien hat Lyoner Classic, XXL?

100 g Lyoner Classic, XXL enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 792 kcal.

Welche Nährwerte hat Lyoner Classic, XXL?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lyoner Classic, XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lyoner Classic, XXL rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Lyoner Classic, XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 792 kcal etwa 212 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 845 Minuten Krafttraining.

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