Sonstiges - Coppenrath & Wiese

Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 39 % kcal

Fett 14,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer?

100 g Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lust auf Torte, Spaghetti Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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