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Lupinen Drink, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

83kcal

348 kJ · 1 Glas: 166 kcal

Eiweiß 2,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 48 % kcal

Fett 3,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Lupinen Drink, Schokolade

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Lupinen Drink, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lupinen Drink, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Lupinen Drink, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Glas Lupinen Drink, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lupinen Drink, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Lupinen Drink, Schokolade?

100 ml Lupinen Drink, Schokolade enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Lupinen Drink, Schokolade?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lupinen Drink, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lupinen Drink, Schokolade rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lupinen Drink, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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