Sonstiges - Zwergenwiese
Lupi Love Paprika-Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ · 1 Glas: 191 kcal
Brennwertverteilung von Lupi Love Paprika-Pfeffer
Nährwerte von Lupi Love Paprika-Pfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (165 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal486,0 kJ | 191,4 kcal801,9 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 13,9 g |
| davon Zucker | 6,4 g | 10,6 g |
| Fett | 6,0 g | 9,9 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g | 8,3 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lupi Love Paprika-Pfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Lupi Love Paprika-Pfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Glas Lupi Love Paprika-Pfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 204 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lupi Love Paprika-Pfeffer
Wie viele Kalorien hat Lupi Love Paprika-Pfeffer?
100 g Lupi Love Paprika-Pfeffer enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 165 g) kommt auf 191 kcal.
Welche Nährwerte hat Lupi Love Paprika-Pfeffer?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lupi Love Paprika-Pfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lupi Love Paprika-Pfeffer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lupi Love Paprika-Pfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.



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