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Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

391 kJ

Eiweiß 7,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 18 % kcal

Fett 4,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn

Wie viele Kalorien hat Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn?

100 g Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn enthalten 93 kcal (391 kJ).

Welche Nährwerte hat Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lunch Curry Thai Kokos mit Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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