Sonstiges - Douceur

Lübecker Edelmarzipan, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 9,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 43,3 g 37 % kcal

Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Lübecker Edelmarzipan, classic

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Lübecker Edelmarzipan, classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lübecker Edelmarzipan, classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lübecker Edelmarzipan, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Lübecker Edelmarzipan, classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lübecker Edelmarzipan, classic

Wie viele Kalorien hat Lübecker Edelmarzipan, classic?

100 g Lübecker Edelmarzipan, classic enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Lübecker Edelmarzipan, classic?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 43,3 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lübecker Edelmarzipan, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lübecker Edelmarzipan, classic rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lübecker Edelmarzipan, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren