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Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 9,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 43,3 g 37 % kcal

Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade?

100 g Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 43,3 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lübecker Edel Marzipan, mit Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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