Sonstiges - Erasmi & Carstens

Lübecker Edel Marzipan, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 9,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 43,3 g 37 % kcal

Fett 28,4 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Lübecker Edel Marzipan, Classic

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Lübecker Edel Marzipan, Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lübecker Edel Marzipan, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lübecker Edel Marzipan, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Lübecker Edel Marzipan, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lübecker Edel Marzipan, Classic

Wie viele Kalorien hat Lübecker Edel Marzipan, Classic?

100 g Lübecker Edel Marzipan, Classic enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Lübecker Edel Marzipan, Classic?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 43,3 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lübecker Edel Marzipan, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lübecker Edel Marzipan, Classic rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lübecker Edel Marzipan, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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