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Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · Riegel: 139 kcal

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 34 % kcal

Fett 14,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus Riegel Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie

Wie viele Kalorien hat Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie?

100 g Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Lower Carb Bar, Hazelnut Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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