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Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
510kcal
2.135 kJ
Brennwertverteilung von Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond
Nährwerte von Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 510,0 kcal2.135,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Fett | 39,0 g |
| Salz | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 15,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 544 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond
Wie viele Kalorien hat Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond?
100 g Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond enthalten 510 kcal (2.135 kJ).
Welche Nährwerte hat Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Low Sugar Nut Bar, Coconut Almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.



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