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Low-Carb-Tortillas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · Tortilla: 48 kcal

Eiweiß 10,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 21 % kcal

Fett 4,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Low-Carb-Tortillas

Eiweiß: 41.7 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Low-Carb-Tortillas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low-Carb-Tortillas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tortilla Low-Carb-Tortillas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus Tortilla Low-Carb-Tortillas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low-Carb-Tortillas

Wie viele Kalorien hat Low-Carb-Tortillas?

100 g Low-Carb-Tortillas enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (Tortilla, 40 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Low-Carb-Tortillas?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low-Carb-Tortillas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low-Carb-Tortillas rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tortilla Low-Carb-Tortillas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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