Sonstiges - Body Attack

Low Carb Protein Shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

255 kJ · 1 Glas: 122 kcal

Eiweiß 10,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 31 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Protein Shake

Eiweiß: 65.6 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Low Carb Protein Shake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Protein Shake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Low Carb Protein Shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Glas Low Carb Protein Shake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Protein Shake

Wie viele Kalorien hat Low Carb Protein Shake?

100 ml Low Carb Protein Shake enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb Protein Shake?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Protein Shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Low Carb Protein Shake rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Low Carb Protein Shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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