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Low Carb Mandelkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 20,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 6 % kcal

Fett 14,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Mandelkuchen

Eiweiß: 36.7 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Low Carb Mandelkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Mandelkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Low Carb Mandelkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Low Carb Mandelkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Mandelkuchen

Wie viele Kalorien hat Low Carb Mandelkuchen?

100 g Low Carb Mandelkuchen enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Low Carb Mandelkuchen?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Mandelkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Mandelkuchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Low Carb Mandelkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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