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Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 12,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 7 % kcal

Fett 15,7 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 69.0 %

Nährwerte von Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet

Wie viele Kalorien hat Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet?

100 g Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Dazu kommen 17,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Low Carb Erdnuss Brot (Ketofaktur), zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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