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Sonstiges - Diverse

Low Carb Bar Nuss-Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · 100 g: 352 kcal

Eiweiß 29,7 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 39 % kcal
Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Bar Nuss-Nougat

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Low Carb Bar Nuss-Nougat im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 352,0 kcal1.474,0 kJ 352,0 kcal1.474,0 kJ
Eiweiß 29,7 g 29,7 g
Kohlenhydrate 38,0 g 38,0 g
Fett 13,0 g 13,0 g
Broteinheiten 3,2 g 3,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Bar Nuss-Nougat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Low Carb Bar Nuss-Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Low Carb Bar Nuss-Nougat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 375 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Bar Nuss-Nougat

Wie viele Kalorien hat Low Carb Bar Nuss-Nougat?

100 g Low Carb Bar Nuss-Nougat enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 352 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb Bar Nuss-Nougat?

Je 100 g: 29,7 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Bar Nuss-Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Bar Nuss-Nougat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Low Carb Bar Nuss-Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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