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Sonstiges - Diverse

Low Carb Bar High Protein, 30%Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 29,6 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 39 % kcal
Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Bar High Protein, 30%Protein

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Low Carb Bar High Protein, 30%Protein im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 352,0 kcal1.474,0 kJ
Eiweiß 29,6 g
Kohlenhydrate 38,0 g
davon Zucker 4,9 g
Fett 13,0 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 5,0 g
Broteinheiten 3,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Bar High Protein, 30%Protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Low Carb Bar High Protein, 30%Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Low Carb Bar High Protein, 30%Protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 375 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Bar High Protein, 30%Protein

Wie viele Kalorien hat Low Carb Bar High Protein, 30%Protein?

100 g Low Carb Bar High Protein, 30%Protein enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Low Carb Bar High Protein, 30%Protein?

Je 100 g: 29,6 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Bar High Protein, 30%Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Bar High Protein, 30%Protein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Low Carb Bar High Protein, 30%Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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