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Low calorie pancake , mit Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 40,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 29 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Low calorie pancake , mit Wasser

Eiweiß: 41.1 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von Low calorie pancake , mit Wasser im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low calorie pancake , mit Wasser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Low calorie pancake , mit Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Low calorie pancake , mit Wasser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low calorie pancake , mit Wasser

Wie viele Kalorien hat Low calorie pancake , mit Wasser?

100 g Low calorie pancake , mit Wasser enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Low calorie pancake , mit Wasser?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low calorie pancake , mit Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low calorie pancake , mit Wasser rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Low calorie pancake , mit Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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