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Love Corn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
424kcal
1.775 kJ
Brennwertverteilung von Love Corn
Nährwerte von Love Corn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 423,9 kcal1.775,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 63,3 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 12,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Salz | 2,20 g |
| Ballaststoffe | 12,2 g |
| Broteinheiten | 5,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Love Corn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Love Corn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Love Corn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 452 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Love Corn
Wie viele Kalorien hat Love Corn?
100 g Love Corn enthalten 424 kcal (1.775 kJ).
Welche Nährwerte hat Love Corn?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Dazu kommen 12,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Love Corn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Love Corn rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Love Corn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.



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