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Sonstiges - Platinum Health Europe B.V.

L.O.V.E. Bio Getränkepulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 47,8 g 42 % kcal
Kohlenhydrate 31,8 g 28 % kcal
Fett 15,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von L.O.V.E. Bio Getränkepulver

Eiweiß: 41.6 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von L.O.V.E. Bio Getränkepulver im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 443,0 kcal1.855,0 kJ
Eiweiß 47,8 g
Kohlenhydrate 31,8 g
davon Zucker 6,8 g
Fett 15,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für L.O.V.E. Bio Getränkepulver je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g L.O.V.E. Bio Getränkepulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g L.O.V.E. Bio Getränkepulver wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 473 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu L.O.V.E. Bio Getränkepulver

Wie viele Kalorien hat L.O.V.E. Bio Getränkepulver?

100 g L.O.V.E. Bio Getränkepulver enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat L.O.V.E. Bio Getränkepulver?

Je 100 g: 47,8 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt L.O.V.E. Bio Getränkepulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g L.O.V.E. Bio Getränkepulver rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g L.O.V.E. Bio Getränkepulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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