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Sonstiges - Mike Mitchell's

Louisiana Style Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 11,8 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 69,4 g 80 % kcal
Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Louisiana Style Noodles

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Louisiana Style Noodles im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 356,0 kcal1.491,0 kJ
Eiweiß 11,8 g
Kohlenhydrate 69,4 g
davon Zucker 12,1 g
Fett 2,4 g
Salz 3,55 g
Broteinheiten 5,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Louisiana Style Noodles je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Louisiana Style Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Louisiana Style Noodles wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 380 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Louisiana Style Noodles

Wie viele Kalorien hat Louisiana Style Noodles?

100 g Louisiana Style Noodles enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Louisiana Style Noodles?

Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 69,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Louisiana Style Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Louisiana Style Noodles rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Louisiana Style Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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