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Louisiana Flusskrebse, 1 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
91kcal
381 kJ · Packung: 91 kcal
Brennwertverteilung von Louisiana Flusskrebse, 1
Nährwerte von Louisiana Flusskrebse, 1 im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 91,0 kcal381,0 kJ | 91,0 kcal381,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,9 g | 0,9 g |
| Salz | 1,90 g | 1,90 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Louisiana Flusskrebse, 1 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Louisiana Flusskrebse, 1 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus Packung Louisiana Flusskrebse, 1 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Louisiana Flusskrebse, 1
Wie viele Kalorien hat Louisiana Flusskrebse, 1?
100 g Louisiana Flusskrebse, 1 enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 91 kcal.
Welche Nährwerte hat Louisiana Flusskrebse, 1?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Louisiana Flusskrebse, 1?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Louisiana Flusskrebse, 1 rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Louisiana Flusskrebse, 1 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.



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