Sonstiges - Globus

Louisiana Flusskrebse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 19,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 0,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Louisiana Flusskrebse

Eiweiß: 88.3 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 9.4 %

Nährwerte von Louisiana Flusskrebse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Louisiana Flusskrebse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Louisiana Flusskrebse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Louisiana Flusskrebse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Louisiana Flusskrebse

Wie viele Kalorien hat Louisiana Flusskrebse?

100 g Louisiana Flusskrebse enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Louisiana Flusskrebse?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Louisiana Flusskrebse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Louisiana Flusskrebse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Louisiana Flusskrebse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren