Sonstiges - Heiploeg

Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l

Wie viele Kalorien hat Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l?

100 g Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Louisiana Flusskrebs-Pfännchen l zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren