Sonstiges - Lotao

Lotao Veggie Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 1,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 82 % kcal

Fett 0,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Lotao Veggie Curry

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 9.2 %

Nährwerte von Lotao Veggie Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lotao Veggie Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lotao Veggie Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Lotao Veggie Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lotao Veggie Curry

Wie viele Kalorien hat Lotao Veggie Curry?

100 g Lotao Veggie Curry enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Lotao Veggie Curry?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lotao Veggie Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lotao Veggie Curry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lotao Veggie Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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